جدیدترین مطالب
? نشانه کمبود ویتامین های بدن چیست؟
ویتامینها در فرآیندهای بیشماری در بدن موثر هستند.پدر تولید هورمون، آنزیم و سلولهای خونی استفاده م...
زمان انتشار: 6 سال پیش
1356
چرا خوردن غذاهای سالم مهم است؟
یک رژیم غذایی سالم دارای مقادیر متعادلی از نان، سیبزمینی، حبوبات، میوهها و ...... است.
زمان انتشار: 6 سال پیش
2051
توصیه های مهم تغذیه ای به هنگام آلودگی هوا را جدی بگیرید!!
آلودگی هوا بیش از هر آلودگی دیگری (دو سوم موارد مرگ و میر ناشی از انواع آلودگی) جان انسانها را گرف...
زمان انتشار: 6 سال پیش
2085
همه چیز درباره ی بیماری اگزما !
اِگْزِما یا درماتیت به التهاب یا آماس پوست گفته میشود که منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوستهریزی و دی...
زمان انتشار: 6 سال پیش
2394
مطالب تصادفی
فرمول رژيم غذايي موثر براي زيبايي پوست و مو
مواد غذايي حاوي آنتي اكسيدان بالا مثل انار و انواع مغزها از جمله بادام و گردو و پسته ،منابع غني از ر...
درمان ریزش موی هورمونی ژنتیکی
و نقش مهمی در زیبایی دارد که با ریزش و کم پشتی آن افراد به فکر چاره می افتند که باتوجه به هزینه های...
اسید آزلائیک و رفع جوش های پوستی
جای جوش را چطور برطرف کنیم
چگونگی کاشت ناخن و استفاده از ناخن مصنوعی؟؟
اگر می خواهید ناخن بکارید و دست هایتان را مانند ملکه ها زیبا کنید، ابتدا مطلب زیر را بخوانید.
ضد آفتاب و طریقه مصرف آن
تماس زیاد با آفتاب می تواند در دراز مدت اثراتی مثل کک و مک، چین و چروک ، لکهای صورت و همچنین شلی پوس...
☀️آنچه باید در مورد گرمازدگی بدانید
گرمازدگی عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتیگراد است که به عل...
? لایه برداری ( اسکراب ) پوست
لایه برداری در واقع از بین بردن سلول های مرده پوست می باشد , که پوست شما را درخشان و صاف میکند.
ایا لک های سفید پوستی نگران کننده هستند
اکثر افراد وقتی با لک های سفید در پوست خود مواجه می شوند به شدت دچار نگرانی شده و گمان می کنند که به...
مراقبت از پوست مستعد آکنه:
مرطوب کننده
ضدآفتاب
آرایش
مواد طبیعی و ارگانیک مصرف کنید
سبزیجاتی که در خاک طبیعی رشد می کنند میکروبهای موجود در آن را به بدن منتقل خواهند کرد که به سلامت ر...
پر بازدیدترین مطالب
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته میشود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
? خواص بی نظیر کشک?
کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها
از ضدآفتاب ها درست و اصولی استفاده کنید
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق میگردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
مراقب موهای خود باشید
چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
?نکات مراقبت از پوست روشن?
اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما میدانید مراقبت از آن چقدر میتواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...