مراقب موهای خود باشید:

بهتر است از روبالشتی های ابریشمی استفاده کنید زیرا این نوع پارچه چربی طبیعی سطح تارهای مو را جذب نکرده و باعث خشکی موها نمی شود و می توانید برای جلوگیری از خشکی موها از محصولات نرم کننده نیز استفاده کنید و استفاده از تجهیزات حرارتی حالت دهی موها را محدود کنید تا به مقاومت تارهای مو آسیب نرسانید.

در انتخاب شانه و محصولات مراقبتی موها دقت کرده و کیفیت را فدای قیمت نکنید. شانه های پلاستیکی انتخاب مناسبی نمی باشند و بهتر است عادت به رنگ کردن مداوم موها را کنار بگذارید. توصیه می شود برای تهیه ی بهترین شامپو، نرم کننده و محصولات مراقبتی موها با متخصصین پوست و مو مشورت کنید. همچنین بهتر است بیشتر از 2 بار در طول روز موها را شانه نزنید زیرا احتمال بروز مشکلات جانبی و تضعیف موها افزایش می یابد.

تغییرات آب و هوایی را جدی بگیرید و تا جایی که امکان دارد از موهای خود در برابر باران و باد شدید و نور خورشید زیاد محافظت کنید.

https://www.hairworldmag.com/how-to-strengthen-hair/