برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

ضد آفتاب و طریقه مصرف آن

زمان انتشار: 5 سال پیش 2279

تماس زیاد با آفتاب می تواند در دراز مدت اثراتی مثل کک و مک، چین و چروک ، لکهای صورت و همچنین شلی پوست و گشادشدگی عروق پوستی را به دنبال داشته باشد.

درست مصرف کردن ضدآفتاب یعنی:

-  هر بار به میزان 2 بند انگشت بر روی کل صورت بمالیم.

-  حتما حتما هر دوساعت یکبار آن را تمدید کنیم.

-  در روزهای ابری ضدآفتاب را فراموش نکنیم.

- اگر میخواهیم کرم دیگری همراه با ضدآفتاب مصرف کنیم، مثلا یک مرطوب کننده هم بزنیم، ضدآفتاب آخرین کرمی باشد که میزنیم.

- بیست دقیقه قبل از خروج از منزل ضدآفتاب را بزنیم نه اینکه دو دقیقه مانده به خارج شدن از خانه یادمان بیفتد که ضدآفتاب نزدیم و آن موقع بزنیم.

-  زیر نورلامپهای مهتابی هم ضدآفتاب بزنیم.

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر محمود جعفری

 

مطالب مرتبط:

انواع ضد آفتاب

ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ

ویژگی های یک ضد آفتاب خوب

لزوم استفاده از مرطوب کننده به همراه ضد آفتاب

تماس با آفتاب و سرطان پوست

 

 

مطالب مرتبط
دو اصل مهم در تزریق ژل لب
دو اصل مهم در تزریق ژل لب کافی است چند آمپول ژل حجم‌دهنده لب در بافت لب‌هایتان تزریق شود تا چنین لب های شما برجسته شود ولی‌ مت...
راهکار هایی برای داشتن ناخن هایی سالم
راهکار هایی برای داشتن ناخن هایی سالم برای داشتن دست های زیبا باید ناخن های سالم و زیبا داشته باشید، داشتن ناخن های زیبا برای خانم ها از ا...
سودوفولیکولیت
سودوفولیکولیت یک بیماری شایع مزمن و التهابی پوستی است که متعاقبا با اصلاح صورت به ویژه در مردان و اصلاح خط بیکینی...
رفع افتادگی پلک با استفاده از بلفاروپلاستی
رفع افتادگی پلک با استفاده از بلفاروپلاستی بلفاروپلاستی بدون جراحی، تکنیک کاملا جدید و بروز اروپایی است که در آن از تیغ یا لیزر برای برش استفاد...
تیرگی دور چشم
تیرگی دور چشم چشم‌های زیبا را یکی از شاخص‌های مهم زیبایی چهره است وتیرگی زیر چشم و چروک پلک یکی از مشکلات نسبتا شا...
چگونگی رفع افتادگی پلک با جدید ترین تکنیک
چگونگی رفع افتادگی پلک با جدید ترین تکنیک ⭕در سنین بالا، پوست پلک خیلی‌ها حالت افتادگی پیدا می‌کند.
مزوتراپی
مزوتراپی ✍️مزوتراپی به عنوان یک روش درمانی با تزریق مکرر به لایه درم پوست مواد حیاتی از جمله ویتامین ها، مواد...
آیا شما هم از وجود زگیل رنج میبرید؟
آیا شما هم از وجود زگیل رنج میبرید؟ کرایوتراپی
✅ لباس زیبای مضر نپوشید بخش اول
✅ لباس زیبای مضر نپوشید بخش اول هرگز به این موضوع فکر نمیکنید که آیا لباسی که میپوشید روی سلامت شما تاثیر مثبت خواهد داشت یا منفی!
ارتباط خواب با هورمون ها و افزایش وزن
ارتباط خواب با هورمون ها و افزایش وزن بر اساس تحقيقات انجام شده ميزان خواب با ميزان هورمون ها و افزايش وزن ارتباط دارد
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟! ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
از سرطان و پیری پوست جلوگیری کنید:
از سرطان و پیری پوست جلوگیری کنید: ضدآفتاب ها چه می کنند؟!
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها از ضدآفتاب ها درست و اصولی استفاده کنید
? خواص بی نظیر کشک?
? خواص بی نظیر کشک? کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
نکات رژیم غذایی پوست های ملتهب:
نکات رژیم غذایی پوست های ملتهب: اگر پوستی ملتهب دارید حتما بخوانید
4 نکته ی مهم در مورد کاشت مو:
4 نکته ی مهم در مورد کاشت مو: در مورد کاشت مو بیشتر بدانید
مراقب موهای خود باشید
مراقب موهای خود باشید چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟ هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق می‌گردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...