بهترین و مؤثر ترین کرم ضدچروک درمان سریع چین و چروکهای ظریف پوست چین و چروک درمان چین و چروک
مقدمه:
همانطور که در مقالات دیگر مطالعه کرده اید، انتخاب کرم ضدچین و چروک بسیار سخت و نیازمند دانش تخصصی می باشد اما اکنون می خواهیم درباره ی یکی از رایج ترین و دردسترس ترین محصولات ضدچین و چروک یعنی کرم های رتینول صحبت کنیم.
رتینول یکی از مشتقات ویتامین A است که علاوه بر رفع چین و چروک، به کنترل آکنه های پوستی، کوچک کردن منافذ باز پوستی و رفع سلولیت نیز کمک می کند.
مصرف رتینول توسط سازمان غذا و دارو برای افراد بالای 12 سال تایید شده و امروزه بطور گسترده ای توسط افراد متفاوت درحال استفاده می باشد.
طبق مطالعات انجام شده در سال 2015 بر روی 62 نفر، استفاده از رتینول با دوز مورد تایید پزشک متخصص باعث بهبود خطوط پنجه کلاغی دور چشم تا 44 درصد و بهبود 84 درصدی لک های پوستی می شود.
هرچند استفاده از این محصول مورد اطمینان، چندین اهداف زیبایی و درمانی ما را محقق می سازد اما طبق گزارشات انجام شده احتمال خشکی پوست در دوره ی مصرف رتینول زیاد می باشد و به همین دلیل استفاده از مرطوب کننده ی مناسب نیز ضروری است.
همچنین هنگامی که می خواهید استفاده از رتینول را شروع کنید ابتدا با مقادیر بسیار کم بصورت هفته ای 1 الی 2 مرتبه باید شروع کرده و سپس در صورت عدم تحریک و بروز واکنش های آلرژیک به مرور زمان متناسب با دستورالعمل روی جعبه مصرف کرم رتینول را افزایش دهید.
عصاره جو دوسر به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند برای پوست مفید باشد و عصاره ی پوست بید نیز دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که می تواند یک گزینه ایمن و موثر برای کنترل بیماری های باکتریایی پوست باشد و گاها در برخی از کرم های ضدچین و چروک از ترکیب مواد گیاهی و طبیعی با رتینول برای اثرگذاری بهتر استفاده می شود.
در برخی محصولات، رتینول با هیالورونیک اسید ترکیب می شود و به نظر می آید در این حالت تاثیرات مثبت استفاده از کرم موضعی بر چروک های پوستی حتی طی 1 هفته نیز قابل مشاهده می باشد.
بطور کلی کرم های رتینول در ترکیب با مواد دیگر برای پوست های چرب، خشک، حساس و نرمال تهیه می شوند و یکی از دلایل تنوع این محصولات همین موضوع می باشد. (مثلا ممکن است برای پوست های مستعد آکنه علاوه بر رتینول از عصاره ی علف شیرین نیز استفاده شود.)
رتینول حتی در لوسیون های بدن نیز وجود دارد و می توانید بر رفع سلولیت تاثیرگذار باشد و برخی از کرم های ضدچروک برای پوست صورت و پوست گردن مناسب بوده و می توانید بر روی پوست خود ماساژ دهید تا جذب آن بهتر انجام شود. بنابراین اگر به دنبال محصولی برای استفاده بر روی گردن خود نیز هستید می توانید با پزشک خود دراین باره مشورت کنید.
اگر پس از استفاده از کرم رتینول دچار قرمزی، حساسیت زیاد، پوسته پوسته و خشکی شدید پوست شدید، این موضوع را به اطلاع پزشک خود برسانید تا درصورت لزوم دوز رتینول را تغییر دهند.
بهتر است از محصولات حاوی رتینول در هنگام شب استفاده کنید زیرا حساسیت پوست نسبت به نور خورشید پس از استفاده از کرم رتینول افزایش پیدا می کند و در نتیجه اگر هنگام صبح از رتینول استفاده می کنید، مصرف ضدآفتاب پس از جذب رتینول به پوست را فراموش نکنید.
اگر می خواهید همزمان با رفع چروک های پوستی، رنگ پوست خود را نیز بهبود بخشید بهتر است از محصولاتی استفاده کنید که علاوه بر رتینول حاوی نیاسین آمید نیز می باشند.
بهتر است قبل از خرید محصول ترکیبات روی جعبه را خوانده و در صورت دارا بودن موادی مانند پارابن، سولفات ها و فتالات ها از خریداری محصول انتخاب شده خودداری کنید.
و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.
منابع:
Medically reviewed by Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Written by Jennifer Berry on June 1, 2020
https://www.medicalnewstoday.com/articles/best-retinol-cream