3 نکته برای مراقبت از دست ها:

• اگر خشکی پوست دست شما واقعا آزاردهنده بوده و موجب ترک های پوستی می شود مراجعه به پزشک متخصص ضروریست. در صورت تجویز کرم های مراقبتی می توانید دست های خود را پس از خیس شدن با یک لایه از مرطوب کننده های تخصصی بپوشانید و سپس به مدت 1 تا 2 ساعت از دستکش استفاده کنید.

کرم هایی که غلظت بالایی داشته و به راحتی جذب نمی شوند را نیز می توان قبل از خواب بر روی پوست دست ها استفاده کرده و سپس از دستکش استفاده کنید.

• هوای بسیار سرد و باد های تند می توانند عاملی برای خشکی پوست دست ها باشند و به همین دلیل استفاده از دستکش های مناسب در چنین مواقعی توصیه می شود.
• اگر دستان خود را زیاد می شویید می توانید برای مدتی از ضدعفونی کننده ها به جای صابون استفاده کنید.

Written by Cathy Cassata on March 18, 2020 —

Fact checked by Dana K. Cassell

https://www.healthline.com/health-news/how-to-keep-your-skin-healthy-while-washing-your-hands-often#1.-Wash-with-warm-water