❇️ چگونه پوست را در هواي سرد، نرم نگه داريم؟
زمان انتشار: 6 سال پیش
1913
پوست نرم نشانه ی پوستی سالم است و همه ما تمایل به داشتن چنین پوستی داریم اما متاسفانه محیط و سلامت نقش مهمی را در کاهش درخشندگی و مردگی پوست ایفا می کنند.
در فصول پاييز و زمستان، استفاده از وسايل گرمازا در منزل، محل کار و ... و هواي سرد بيرون، باعث از بين رفتن رطوبت پوست ميشود.
براي اينکه پوست تان در طي فصول سرد سال، سالم و طبيعي باقي بماند، بايستي يک برنامه مراقبت از پوست را در پيش بگيريد که بر اساس استفاده از مواد تميز کنندهي ملايم و مرطوب کنندهها باشد.
استفاده از مواد تميز کننده، لايه بردار و مرطوب کننده، سه روش اصلي براي مرطوب و درخشان نگه داشتن پوست در هواي سرد هستند.
⚪️ دستورالعمل های مراقبتی :
- زياد آب بنوشيد. حفظ رطوبت و تغذيه مناسب محيط داخلي بدن، نخستين روش جلوگيري از خشکي پوست، به خصوص در هواي سرد است. لذا آب و مايعات زيادي بنوشيد و از مصرف زياد قهوه و کولا (مواد حاوي کافئين) پرهيز کنيد. به همين منظور نوشيدن 6 تا 8 ليوان آب در روز توصيه ميشود.
- بدن خود را با کيسه نخی بشوييد. (يک بار در هفته کفایت می کند.)
- از آب داغ استفاده نکنيد. شستن پوست با آب داغ و صابون باعث از بين رفتن چربي طبيعي آن ميشود و پوست را خشک ميکند.
گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست ، مو و زیبایی دکتر مریم رنجبر
پوست
هوای سرد
مراقبت از پوست
اب داغ
آب داغ
صابون
چربی
از بین رفتن چربی
پوست خشک
خشک
کیسه
کیسه نخی
اب
نوشیدن اب
آب
دکتر پوست
متخصص پوست
کافئین
نوشیدنی کافئین
قهوه
کولا
نوشابه
مایعات
دکترِپوست
پوست روشن
پوست درخشان
سرما
لایه بردار
مرطوب کننده
مواد تمیز کننده
متخصص پوست و مو
متخصص پوست ، مو و زیبایی
بدن
محیط داخلی بدن
مطالب مرتبط
مراقبت از پوست با منافذ باز
از پوست خود محافظت کنید تا منافذ کمتر دیده شوند.
نوجوانی و تولد جوش صورت
پوست شما در دوره نوجوانی و ابتدا دوره جوانی به علت برخی تغییرات هورمونی بدن، دچار تغییراتی خواهد شد.
ضد آفتاب و طریقه مصرف آن
تماس زیاد با آفتاب می تواند در دراز مدت اثراتی مثل کک و مک، چین و چروک ، لکهای صورت و همچنین شلی پوس...
✍ دندانها تا چه سنی قابل نگهداری است؟
حالا به این فکر کرده‌اید اگر خدای نکرده دندان نداشته باشید صورتتان چه شکلی می‌شود؟ درست است که دندان...
?چه پُمادی بزنیم که جای بخیه نماند؟!?
بخیه ها معمولا پس از هر نوع عمل جراحی و یا آسیب دیدگی، برای بستن زخم های روی پوست یا سایر بافت ها مو...
سودوفولیکولیت
یک بیماری شایع مزمن و التهابی پوستی است که متعاقبا با اصلاح صورت به ویژه در مردان و اصلاح خط بیکینی...
⭐️⭐️⭐️ جواب همه سوالها درباره بوتاکس...
بوتاکس دارویی است که برای درمان و ترمیم خطوط اخم و چروک ثبت شده است.
? پوسته پوسته شدن کنار ناخن ناشی از کمبود کدام نوع ویتامین یا ماده معدنی است؟!
?در بین مردم شایع است که اگر کسی دچار پوسته کنار انگشتان یا ناخن باشد احتمالا دچار کمبود نوعی ویتامی...
نکات مراقبتی پوست مستعد آکنه
نکات مراقبتی پوست مستعد آکنه
فتوتراپی پسوریازیس
فتوتراپی پسوریازیس
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
از سرطان و پیری پوست جلوگیری کنید:
ضدآفتاب ها چه می کنند؟!
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها
از ضدآفتاب ها درست و اصولی استفاده کنید
? خواص بی نظیر کشک?
کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
نکات رژیم غذایی پوست های ملتهب:
اگر پوستی ملتهب دارید حتما بخوانید
4 نکته ی مهم در مورد کاشت مو:
در مورد کاشت مو بیشتر بدانید
مراقب موهای خود باشید
چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق می‌گردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...