برای دانلود اپلیکیشن دکتر پوست کلیک نمایید android

ضد آفتاب و طریقه مصرف آن

زمان انتشار: 5 سال پیش 2291

تماس زیاد با آفتاب می تواند در دراز مدت اثراتی مثل کک و مک، چین و چروک ، لکهای صورت و همچنین شلی پوست و گشادشدگی عروق پوستی را به دنبال داشته باشد.

درست مصرف کردن ضدآفتاب یعنی:

-  هر بار به میزان 2 بند انگشت بر روی کل صورت بمالیم.

-  حتما حتما هر دوساعت یکبار آن را تمدید کنیم.

-  در روزهای ابری ضدآفتاب را فراموش نکنیم.

- اگر میخواهیم کرم دیگری همراه با ضدآفتاب مصرف کنیم، مثلا یک مرطوب کننده هم بزنیم، ضدآفتاب آخرین کرمی باشد که میزنیم.

- بیست دقیقه قبل از خروج از منزل ضدآفتاب را بزنیم نه اینکه دو دقیقه مانده به خارج شدن از خانه یادمان بیفتد که ضدآفتاب نزدیم و آن موقع بزنیم.

-  زیر نورلامپهای مهتابی هم ضدآفتاب بزنیم.

گرد آورنده سایت دکترِ پوست/متخصص پوست، مو و زیبایی دکتر محمود جعفری

 

مطالب مرتبط:

انواع ضد آفتاب

ضد آفتاب رنگی یا بی رنگ

ویژگی های یک ضد آفتاب خوب

لزوم استفاده از مرطوب کننده به همراه ضد آفتاب

تماس با آفتاب و سرطان پوست

 

 

مطالب مرتبط
سوالات رایج در مورد لیزر کربن دی اکسید
سوالات رایج در مورد لیزر کربن دی اکسید جوانسازی پوست را ایمن انجام دهیم
کرونا ویروس و تاثیر آن بر پوست و مو
کرونا ویروس و تاثیر آن بر پوست و مو در این مقاله به درمان کرونا ، داروی کرونا ، علائم کرونا ، کرونا ویروس ، اخبار کرونا و روند رشد کرونا...
کهیر
کهیر کهیر ( urticaria یا Hives ) یک بیماری پوستی و نوعی واکنش آلرژیک حاد یا مزمن است که به شکل تاولها و د...
? فوايد و معايب  تزريق چربي به صورت نسبت به ديگر روش هاچیست؟!
? فوايد و معايب تزريق چربي به صورت نسبت به ديگر روش هاچیست؟! تزریق چربی در بدن و صورت می تواند ویژگی های مربوط به از بین رفتن پوست صورت با افزایش سن را حذف و درم...
مراقب موهای خود باشید
مراقب موهای خود باشید چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
چگونگی عملکرد قهوه در روند کندی پیری
چگونگی عملکرد قهوه در روند کندی پیری در حقیقت قهوه یک نوشیدنی واقعا سالم است. این نوشیدنی، سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ ها و مواد غذایی مفیدی...
مواد طبیعی و ارگانیک مصرف کنید
مواد طبیعی و ارگانیک مصرف کنید سبزیجاتی که در خاک طبیعی رشد می کنند میکروب‌های موجود در آن را به بدن منتقل خواهند کرد که به سلامت ر...
♻️روشهای بزرگ کردن لبها
♻️روشهای بزرگ کردن لبها لب ها، یکی از جذاب ترین قسمت های بدن می باشند و تمایل به داشتن لب های بزرگتر بسیار پرطرفدار شده است....
? نشانه کمبود ویتامین های بدن چیست؟
? نشانه کمبود ویتامین های بدن چیست؟ ویتامین‌ها در فرآیندهای بی‌شماری در بدن موثر هستند.پدر تولید هورمون، آنزیم و سلول‌های خونی استفاده م...
چرا عرق سوز می شویم و راه پیشگیری و درمان آن چیست؟
چرا عرق سوز می شویم و راه پیشگیری و درمان آن چیست؟ ⏪عرق‌سوز (میلیاریا روبرا) یك‌ اختلال‌ پوستی‌ با مشخصه‌ بثور (ضایعات‌ پوستی‌) خارش‌دار غیر التهابی‌ ن...
پر بازدید ترین ها
? آرایش و پیری یا جوانی پوست
? آرایش و پیری یا جوانی پوست لوازم آرایشی یکی از مواد پرکاربرد امروزی می باشد که بایستی نحوه صحیح مصرف و همچنین نکات بهداشتی استف...
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ?
?مکانسیم اثر کرایوتراپی و کاربرد آن ? سرمادرمانی یا کرایوتراپی به روشی درمانی گفته می‌شود که در آن بخشی از بدن بیمار یا کل بدن او در معرض...
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟! ضدآفتاب ها چگونه کار می کنند؟!
? خواص بی نظیر کشک?
? خواص بی نظیر کشک? کشک از خواص شیر برخوردار است و دارای مواد معدنی کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین B3) می...
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها
نکات مهم استفاده از ضدآفتاب ها از ضدآفتاب ها درست و اصولی استفاده کنید
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟
? علل هیرسوتیسم ( پرمویی) کدامند؟ هیرسوتیسم به رشد قابل توجه و غیر طبیعی موها در نزد زنان اطلاق می‌گردد که این رشد غیر طبیعی در ارتباط...
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟?
? چه وقت پرهیز از آفتاب یک اقدام بهداشتی است؟? قرار گرفتن در معرض نور آفتاب عامل ایجاد %90 سرطان های پوست است و بیش از 80 درصد از پیری پوست ناشی از...
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟
?آیا دارای افتادگی پلک هستید و می خواهید پلک خود را بکشید؟ افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مسأله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسی...
مراقب موهای خود باشید
مراقب موهای خود باشید چطور از آسیب به موهای خود جلوگیری کنیم؟!
?نکات مراقبت از پوست روشن?
?نکات مراقبت از پوست روشن? اگر دارای پوست روشنی هستید، حتما می‌دانید مراقبت از آن چقدر می‌تواند چالش برانگیز باشد. بنابراین ممک...