درمان خانگی اگزما
درمان خانگی اگزما بهترین کرم برای اگزما درمان اگزما درمان قطعی اگزما علت اگزما درمان لک اگزما بهترین قرص برای اگزما اگزما
درمان خانگی اگزما:
مقدمه:
اگزما یک بیماری التهابی است که افراد متفاوت از روش های مختلفی برای کنترل علائم پوستی خود کمک می گیرند.
افراد مبتلا به اگزما در صورت نادیده گرفتن این بیماری ممکن است به مرور زمان با خونریزی و بروز عوارض شدیدتر پوستی مواجه شده و کیفیت زندگی این افراد نیز تحت الشعاع این عارضه قرار می گیرد.
تغذیه نقش مهمی بر کنترل اگزمای پوستی دارد که می توانید در مقاله های پایین صفحه بطور کامل از تاثیرات رژیم غذایی بر اگزما مطلع شوید اما اکنون می خواهیم در رابطه با مدیریت اگزما با استفاده از محصولات پروبیوتیک صحبت کنیم.
درمان خانگی اگزما:
درمان های خانگی برای اگزما ممکن است به سادگی تغییر مواد شوینده لباس یا نرم کننده پارچه یا به سختی انتقال به آب و هوای جدید یا تغییر شغل دشوار باشد. از بین بردن هر آنچه باعث واکنش آلرژیک می شود آسان ترین و موثرترین روش درمانی است.
همچنین حمام آب گرم (نه آب داغ) حدود 5 تا 10 دقیقه به تسکین پوست کمک کرده و پس از حمام بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده ها می باشد. لذا توصیه می شود حمام منظم بخصوص بعد از تعریق زیاد را از یاد نبرده و از محیط های استرس زا نیز دوری کنید تا مدیریت اگزما در خانه به بهترین شکل ممکن صورت پذیرد.
حدود یک سوم افرادی که به اگزما مبتلا هستند می گویند روزانه 1 تا 3 ساعت در حال مراقبت و درمان علائم پوستی خود هستند اما چطور می توان با روشی ساده در وقت و هزینه ی خود صرفه جویی کرد و نتایج مطلوبی را بدست آورد؟!؟
از آن جایی که اگزما واکنش ایمنی بدن را درگیر کرده و پروبیوتیک ها بر تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثر هستند می توان گفت مصرف متعادل این مواد بر کاهش علائم اگزمای پوستی نقش مهمی دارد و به هضم بهتر غذا نیز کمک می کند.
اگزما در برابر عوامل محرک خارجی بدتر می شود و پاسخ سیستم ایمنی بدن منجر به خشکی و ملتهب شدن پوست می شود اما اگر سیستم ایمنی بدن را قوی کنیم کمتر شاهد این رویداد خواهیم بود.
تعادل باکتری ها در روده بر سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار است و افرادی که مواد پروبیوتیک مصرف می کنند باکتری های مفید روده ی خود را افزایش داده و می توانند به راحتی با پاسخ ایمنی ناقص بدن مبارزه کنند.
پروبیوتیک ها را می توان در ماست، کفیر، کلم ترش، شکلات تلخ، پنیر خام و سرکه ی سیب پیدا کرد و مکمل های پروبیوتیک نیز طرفداران زیادی دارد و نه تنها بر رفع نشانه های اگزما بلکه بر بهبود عملکرد سیستم گوارش، جلوگیری از ابتلا به عفونت های ادراری و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز تاثیرات فوق العاده چشمگیری دارد.
همچنین مصرف مکمل های پروبیوتیک تنها تحت نظر پزشک متخصص نیز می تواند به کاهش التهابات پوستی شما کمک کند.
درمان اگزما:
درمان قطعی برای اگزما وجود ندارد اما با رعایت یک سری نکات می توان تا حدود زیادی به رفع علائم پوستی کمک کرد.
مثلا علاوه بر داشتن رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد پروبیوتیک، رعایت یک سری نکات مانند خنک نگه داشتن محیط کار و خانه، استفاده از لباس با پارچه های نرم و غیرمحرک، دوری از تغییرات شدید آب و هوایی و محافظت از پوست در شرایط نامساعد، بانداژ مناطق آسیب دیده و جلوگیری از خراش پوست، استفاده ی مداوم از مرطوب کننده های مورد تایید پزشک متخصص و نوشیدن آب کافی در طول روز، نقش مهمی بر کنترل علائم پوستی اگزما داشته و به یاد داشته باشید بجای درمان بر مدیریت اگزما متمرکز باشید زیرا حتی اگر علائم پوستی برطرف شوند احتمال بروز مجدد آن ها در یک سری شرایط خاص وجود دارد.
و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/eczema_home_treatment
Medically reviewed by Alan Carter, Pharm.D. —
Written by Lana Burgess — Updated on December 22, 2020
https://www.medicalnewstoday.com/articles/318946
