ریزش موی تلوژن افلوویوم چیست
ریزش موی تلوژن افلوویوم چیست ریزش موی تلوژن ریزش مو درمان ریزش مو ریزش موی مزمن چیست فاز ریزش مو
ریزش موی تلوژن افلوویوم چیست:
تلوژن افلوویوم چیست:
تلوژن افلوویوم (Telogen effluvium) نوعی ریزش موی موقتی است که معمولا پس از شوک یک حادثه، استرس یا واقعه ای آسیب زا اتفاق می افتد و معمولا در قسمت بالایی پوست سر بوجود می آید.
یکی از مهمترین تفاوت های آلوپسی آرئتا و تلوژن افلوویوم، رشد راحت موها پس از تلوژن افلوویوم می باشد که مهمترین نکته توجه به میزان ریزش مو است. اگر بصورت دائمی و طی 6 ماه یک دوره ی ریزش موی خفیف را تجربه کنید این شرایط تلوژن افلوویوم مزمن توصیف شده و خوشبختانه برگشت پذیر است و اگرچه فرد مبتلا تمامی موهای سر خود را از دست نمی دهد اما گاها دچار لاغری قابل توجهی می شود.
این نوع ریزش مو بیشتر در خانم ها مشاهده شده و بدلیل اختلال در چرخه ی رشد مو بوجود می آید.
موهای سالم سه مرحله ی آناژن (رشد)، کاتاژن (فاز انتقالی) و تلوژن (استراحت) را طی می کنند که حدود 5 تا 10 درصد موهای سر هر شخص در مرحله ی استراحت قرار دارد اما در تلوژن افلوویوم حدود 30 درصد موها در مرحله ی تلوژن و ریزش مو قرار گرفته و به همین دلیل ریزش مو کاملا محسوس می شود.
علل بروز تلوژن افلوویوم:
اگر هنگام شستن موها، شانه زدن و یا صبح ها پس از بیدار شدن متوجه افزایش ریزش موهای خود شده اید باید علل تلوژن افلوویوم را بررسی کنید تا در صورتی که هر کدام از علامت های معمول وجود دارد برای برطرف کردن شرایط مسبب این نوع ریزش مو اقدام کنید.
البته مراجعه به پزشک متخصص نیز اهمیت ویژه ای داشته و نباید فراموش شود.
ریزش مو می تواند تا 3 ماه پس از یک واقعه ی استرس زا خود را نشان دهد بنابراین پس از استرس و اضطراب های شدید در هر سنی که هستید، تمرینات ذهنی، یوگا، روش های آرام سازی ذهن و ... را از یاد نبرید.
همچنین بررسی کنید که آیا طی ماه های اخیر پروتئین، آهن، ویتامین های گروه B و روی مورد نیاز بدن خود را از طریق تغذیه تامین کرده اید یا خیر. همچنین کاهش وزن سریع، کاهش مزمن کالری مصرفی و بی اشتهایی عصبی می تواند منجر به ریزش موی تلوژن افلوویوم شود.
اگر در دوران بارداری و پس از زایمان می باشید نیز تغییرات هورمونی طی 3 تا 6 ماه منجر به ریزش مو می شود که خوشبختانه در اکثر مواقع خودبخود برطرف می شود اما جهت اطمینان از بازگشت موهای از دست رفته می توانید با متخصصین باتجربه مشورت کنید. تغییرات هورمونی در دوران یائسگی یکی دیگر از دلایل بروز تلوژن افلوویوم بوده و یک سری شرایط زمینه ای مانند بیماری های خودایمنی، مشکلات غده ی تیروئید، آلوپسی آرئتا و مصرف داروهایی خاص از جمله دلایل دیگر ریزش موی تلوژن افلوویوم می باشند.
سمیت فلزات، تماس با مواد شیمیایی و عمل های جراحی نیز ممکن است منجر به ایجاد این نوع ریزش مو شوند.
گزینه های درمانی تلوژن افلوویوم:
اصلاح رژیم غذایی (با مصرف متعادل لوبیا، ماهی، جگر، سبزیجات با برگ های تیره، عدس، تخم مرغ، گوشت و مغزها)، درمان های هورمونی (بخصوص برای افرادی که یائسگی را تجربه کرده اند)، مشاوره ی روانشناسی و کنترل استرس و اضطراب و محدودسازی استفاده از دستگاه های حرارتی فرم دهی موها در کنار مصرف منظم داروهای تجویز شده توسط پزشک متخصص می تواند موهای از دست رفته را طی 3 تا 6 ماه با رشد طبیعی همراه ساخته و در چنین شرایطی آزمایش خون برای بررسی کمبود مواد غذایی و سطح هورمون های بدن نیز کمک زیادی می کند.
به یاد داشته باشید این نوع ریزش مو با ریزش موی آندوژنیک و آلوپسی آرئتا متفاوت بوده و نباید صرفا براساس تجربیات موفقیت آمیز دوستان خود اقدام به استفاده از داروهای موضعی و خوراکی کنید.
و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.
مهم ترین علل بروز آکنه در خانم ها
لایه برداری شیمیایی برای درمان آکنه
درمان لک های بی ضرر پوستی
منابع:
