بهترین کرم مرطوب کننده:

بهترین کرم های مرطوب کننده و آبرسان ها:

• توصیه می شود از کرم های مرطوب کننده حاوی مواد ضدپیری و خاصیت محافظت در برابر نور خورشید برای آبرسانی و حفظ رطوبت سطحی پوست خود کمک بگیرید. استفاده از مرطوب کننده با SPF 10 برای محافظت بیشتر از پوست صورت و دست ها انتخاب مناسبی بوده و البته به هیچ وجه جای ضدآفتاب ها را نمی گیرد و تهیه و استفاده ی منظم از ضدآفتاب ها برای جلوگیری از بروز مشکلات متعدد پوستی نیز الزامیست.
• اگر پوستی نازک با علائم آزاردهنده ی خشکی پوست مانند پوسته پوسته و خارش پوست دارید، کرم و پمادها انتخاب مناسبی برای محافظت از پوست شما بوده و در صورتی که پوست معمولی یا چرب دارید، از لوسیون و ژل های آبرسان کمک بگیرید.
• طبق توصیه ی متخصصین بهتر است از مرطوب کننده های سبک برای روزها، ماه های گرم سال و پوست صورت کمک بگیرید و هنگام شب و یا برای پوست بدن از مرطوب کننده های غلیظ استفاده کنید.
• مرطوب کننده های حاوی آنتی اکسیدان های متفاوت مانند چای سبز، بابونه، انار یا عصاره ی ریشه ی شیرین بیان علاوه بر حفظ رطوبت پوست با رادیکال های آزاد که سلول های پوستی را تجزیه می کنند نیز مقابله کرده و برای داشتن پوستی جوان و شاداب مناسب می باشند.

• اگر پوستی چرب و مستعد آکنه دارید، مرطوب کننده های حاوی آلفاهیدروکسی اسیدها که خواص ضدپیری قوی نیز دارند به رطوبت رسانی پوست شما بدون انسداد منافذ باز پوستی کمک می کند.

پوست های خشک بهتر است به دنبال مرطوب کننده های حاوی اسیدهیالورونیک و یا دایمتیکون برای حفظ رطوبت سطحی پوست باشند و موادی مانند گلیسیرین، پروتئین ها و اوره برای جذب بهتر آب لایه ی اپیدرم مواد مناسبی می باشند.

پوست های حساس نیز بهتر است از محصولات با برچسب بدون مواد معطر و ضدآلرژی استفاده کنند که ترکیبات محصول انتخاب شده کمتر از 10 ماده باشد.

• برخی از مرطوب کننده ها حاوی درصدهای مشخصی از استروئید یا هیدروکورتیزون می باشند که خواص ضدخارش خوبی دارند اما توصیه می شود قبل از مصرف با متخصصین پوست مشورت کنید.

• در کرم های مرطوب کننده ی پوست های اگزمایی نیز گلاب و ژل های نفتی به چشم می خورند که جهت آبرسانی و ایجاد یک لایه ی محافظ قوی جهت جلوگیری از تبخیر سطحی رطوبت پوست انتخاب شده اند.
• لانولین و روغن های معدنی می توانند منافذ پوستی را ببندند یا اینکه منجر به تشکیل آکنه های پوستی شوند بنابراین با دقت بیشتری از آن ها استفاده کنید و از طرفی دیگر استفاده از محصولات حاوی مقادیر زیادی از اسیدهای پاک کننده ی پوست مانند اسید گلیکولیک، اسید سالیسیلیک و اسید هیدروکسی آلفا و یا الکل، خشکی شدید پوست را به همراه دارد و در برخی مواقع پوست به اسید لاکتیک حساسیت نشان می دهد.
• پروپیلن گلیکول نوعی الکل در مرطوب کننده و ضدآفتاب ها می باشد که خاصیت نرم کنندگی دارد اما احتمال بروز واکنش های آلرژیک با پوست را افزایش می دهد و بطور کلی تست حساسیت قبل از استفاده ی محصولات جدید بر روی پوست صورت ضروریست و توصیه می شود محصولات جدید را ابتدا بر روی پوست قسمت دیگری از بدن امتحان کنید و در صورت عدم بروز حساسیت سپس در مقادیر کم بر روی صورت خود استفاده کنید و از آن جایی که تنوع مواد تشکیل دهنده ی مرطوب کننده ها زیاد است مشورت با متخصصین حاذق پوست بهترین راه حل برای خرید مرطوب کننده ی مناسب نوع پوست هر شخص می باشد.
• حتی اگر مرغوب ترین مرطوب کننده های موجود در داروخانه ها را تهیه کنید اما از آن ها بطور منظم استفاده نکنید فایده ای برای حفظ سلامت و زیبایی پوست شما نخواهند داشت. عادت کنید پوست خود را حداقل 2 تا 3 مرتبه در طول روز مرطوب کرده و پس از خروج از حمام و قبل از خواب نیز این کار را انجام دهید.

جهت تمایل به اطلاع از بهترین کلینیک های شهر خود، هزینه ی اقدامات زیبایی، مشاوره ی آنلاین با پزشکان متخصص حاذق در سراسر کشور

و گرفتن نزدیک ترین نوبت های متخصصین بصورت آنلاین کلیک کنید.

ویژگی های یک مرطوب کننده ی خوب

آبرسان پوست چرب

مرطوب کننده مخصوص پوست های خشک

کرم ترک پا

آبرسان مخصوص پوست کودکان

هیدرودرمی دور چشم

هیدرودرمی مو

هیدرودرمی گالوانیک

هیدرودرمی صورت

By Wendy C. Fries

https://www.webmd.com/beauty/features/moisturizers#1

https://www.healthline.com/health/baby/baby-skin-care-ingredients#takeaway

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/moisturizers-do-they-work